Altro doppio allenamento per i rossoblù

Si continua a lavorare intensamente nel ritiro di Trepidò nella Sila Crotonese.

I rossoblù anche oggi hanno sostenuto una doppia sessione di lavoro: esercizi a terra di mobilità e prevenzione, attivazione, quadrati, esercitazioni tattiche e forza in palestra al mattino; attivazione, postazione tecnica, possessi, esercitazione tattica e partitella finale nel pomeriggio. Lavoro personalizzato per Spolli. Primo allenamento con la nuova squadra per Eduardo (clicca sul video per vederlo in azione).


Per domani e sabato sono in programma doppie sedute allo stadio “Ampollino” di Villaggio Baffa e dopo la seduta pomeridiana avrà fine il ritiro. Domenica giorno di riposo e da lunedì si riprenderà al centro sportivo “Antico Borgo” a Crotone.

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