Diario rossoblù, ripresi gli allenamenti

Diario rossoblù, ripresi gli allenamenti

Diario rossoblù, ripresi gli allenamenti

News

Dopo la sconfitta immeritata di Cesena, gli squali hanno ripreso la preparazione oggi pomeriggio allo Scida in vista della gara interna di sabato 25 agostoalle ore 20:45 contro il Brescia.

Ecco il menù dell’allenamento odierno: riscaldamento con possesso palla, partite a tema a tre squadre con contenuto aerobico. Corsa intermittente per la potenza aerobica per chi ha giocato sabato. Partitelle a pressione e lavoro di resistenza specifica per chi non ha giocato contro il Cesena.

Continuano a lavorare a parte Vinetot, Terigi, Traore e Krcic.

Per domani è in programma una doppia seduta allo Scida.

Per vedere e commentare le foto dell’allenamento di oggi clicca qui.

© 2020 F.C. Crotone Srl
powered by IDEMEDIA® · Hosted on FlameNetworks